2005年06月20日

筋肉痛…

おはようございます。
か、身体が痛いです…( ´Д⊂ヽ
サーキットの次の日はホントいつも筋肉痛。
いつも使わない部分に力が入るんだねぇ。
月1ペースでは走りに行っているのに、どうして毎回筋肉痛になるんだ?(;´∀`)
もう少し鍛えないとダメっすね。


昨日はワリと早くに札幌に帰ることが出来たんだけど(20時半頃に帰札)、その後に友だちと合流して焼肉を食べに行っていたので、結局帰ってきたのが夜中の12時頃。
天気が良くて日焼けしたので、身体が熱って仕方が無い!
ってことで、アイスノン片手に冷やしながら寝てみました。

朝も起きるのが辛かった…|i|il _| ̄|○ i|l|i
昔はサーキットの次の日に有休を入れて、ゆっくり休んでいたんだけど(贅沢)、今はなかなか仕事が休める環境にないので頑張って出社してます。 ←当たり前w
やっぱ土曜日にサーキット行くのが一番楽だわ…

昨日のレポートは、ボチボチUPします。
ってか、十勝同好会のレポ、全然進んでない…(;´Д`)


posted by さと at 09:40 | Comment(7) | TrackBack(0) | 日常('05.4〜) | Edit


この記事へのコメント
お疲れ様です(*>ω<*)
筋肉痛、大変ですね。
十勝、昨日は天気がよかったんですね〜☆
Posted by あずゅ at 2005年06月20日 09:54
>やっぱ土曜日にサーキット行くのが一番楽だわ…
ツーリングもそうですが休みギリギリまで出かければ沢山遊べますが翌日の反動が大きいですよね。
Posted by sai at 2005年06月20日 13:17
◆あずゅさん
運動不足な証拠ですよね。筋肉痛…(苦笑)
昨日の十勝は天気が良すぎでした。傘があったので助かりましたが…(笑)
それでも日焼けしまくりです…(;´Д`)


◆saiさん
ただでさえ、簡単に疲れが抜けなくなっているお年頃なので…(苦笑)
疲れを一週間ぐらい引きずります。どうしたものやら…(;´∀`)
Posted by さと at 2005年06月20日 15:53
僕なんか、ミニサーキット(1キロくらい)を10分走っただけで疲れるんだよね。
腕の筋肉てか全身が痛くなる(^^;)
Posted by こーじ at 2005年06月20日 16:54
◆こーじさん
私はさすがに10分じゃへこたれませんね(笑)
大きいコース(3.4キロ)を1時間走っても、あっという間でしたから。
Posted by さと at 2005年06月21日 14:29
19日。
隣の道の駅に居たのご存知ですか!?w
タイムアップで、中に入れず終いでしたwww
Posted by とっち at 2005年06月22日 19:48
◆とっちさん
とっちさんのブログ見て、来てたの知ったよ(笑)
間に合えば良かったのにね〜。
Posted by さと at 2005年06月23日 17:13
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